Comment se déroule une séance ?
Avant la séance
Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement.
Nous prenons quelques minutes pour échanger sur la raison de votre venue, qu’elle soit physique, émotionnelle ou liée à une période de vie difficile.
Cet échange me permet de vous accompagner dans le respect de votre rythme et de ce que vous vous sentez prêt à déposer.
Pendant la séance
Vous restez habillé, allongé confortablement sur la table.
Je prends votre pouls au poignet : c’est lui qui me guide dans l’exploration de ce qui se manifeste sur le plan somato-émotionnel.
Il peut s’agir de tensions liées au stress, aux émotions ou à certaines expériences de vie.
Au fil de la séance, je vous partage ce qui se manifeste.
Certaines émotions peuvent émerger, parfois avec des mots, parfois dans le silence.
Votre rôle est simplement d’accueillir ce qui vient, de respirer et de vous laisser traverser par ce mouvement intérieur.
Après la séance
Quel est le délai entre deux consultations ?
Chaque personne est unique.
En général, les séances sont espacées de 6 à 8 semaines afin de laisser le temps à ce qui a été travaillé de s’intégrer dans le quotidien.
Je recommande souvent un cycle de 3 séances, espacées d’environ 2 mois, pour accompagner un travail plus en profondeur.
Mais c’est toujours vous qui choisissez le rythme qui vous convient.
Chaque personne réagit à sa manière.
La plupart du temps, les personnes ressentent davantage de calme, de légèreté ou l’impression que quelque chose s’est apaisé à l’intérieur.
Une fatigue passagère peut aussi être ressentie dans les heures ou les jours qui suivent.
Quelques questions que l'on me pose souvent
“Votre corps parle, je vous aide à l’écouter.”
Faut-il parler pendant la séance ?
Non. L’étiomédecine passe avant tout par l’écoute de ce qui se manifeste dans le corps.
Quelques mots peuvent émerger, mais il n’est pas nécessaire de raconter toute son histoire.
Est-ce douloureux ?
Non. La séance se déroule dans la douceur et le respect de votre rythme.
Des émotions ou certaines sensations peuvent apparaître, mais il n’y a pas de geste douloureux.
Combien de séances faut-il ?
Chaque parcours est différent.
Parfois, une seule séance peut déjà apporter un sentiment d’apaisement ou permettre de percevoir les choses autrement.
D’autres situations demandent davantage de temps et plusieurs séances.
Est-ce adapté aux enfants et aux adolescents ?
Oui, l’étiomédecine s’adapte à tous les âges.
Chez les plus jeunes, elle peut accompagner certaines périodes de stress, d’hypersensibilité, de tensions émotionnelles ou de changements difficiles à traverser.
L’enfant ou l’adolescent doit être volontaire, et il est important qu’un parent lui explique la démarche afin qu’il se sente rassuré.
Y a-t-il des contre-indications ?
L’étiomédecine est une approche douce et non invasive.
Elle ne se substitue pas à un suivi médical et peut être envisagée en complément, dans le respect de votre parcours et de vos besoins.
En cas de problème de santé ou de doute, il est important de consulter votre médecin.
JUVALEO - Marie-Sylvia ZERR
Étiomédecine & Fleurs de Bach - Besançon
L'Atelier du Partage
5 chemin de Velesmes
25320 GRANDFONTAINE